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Les journées TAOMon TAO à Moi

Un temps pour allier bien-être corporel et émotionnel avec une pratique douce et dans le respect du corps pour remettre de l’harmonie entre votre Yin et votre Yang.

Certains moments difficiles de la vie font surgir certaines faiblesses avec l’apparition de désordres physiques et émotionnels.
L’ancrage à la terre n’est plus suffisant.

Retrouvez le bien-être avec la pratique de différentes techniques comme :

  • Le Dō-In avec la pratique des Makko-Ho étirement des méridiens,
  • Les points d’acupuncture à masser,
  • La méditation en toute conscience,
  • Le bain et massage sonores aux gongs et bols tibétains,

La mise en avant du senti est privilégiée après chaque exercice afin de prendre conscience des sensations de son corps.

MON TAO A MOI
Plan d’accès

Dates et heures :

  • le 30 mars 2019 de 09h00 à 12h00 - La respiration et Moi*
  • le 30 mars 2019 de 14h00 à 17h00 - Le sommeil et Moi*
  • le 25 mai 2019 de 09h00 à 12h00 - La colère et Moi*
  • le 25 mai 2019 de 14h00 à 17h00 - La digestion et Moi*
  • prochainement - Le lâcher-prise et Moi*
  • prochainement - Le stress et Moi*

* Découvrez les thèmes de Mon TAO à Moi dans la rubrique ’Actualités’

Lieu :
Espace Floréal
1 rue Floréal - 44300 NANTES

Tarifs

50 €
Atelier limité à 10 personnes
Bulletin d’inscription téléchargeable à compléter et envoyer par courrier pour inscription par chèque ou par mail pour inscription en ligne ci-dessous.

Atelier choisi

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