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Le Dō-InLe Dō-In en plein air

Le Dō-In est un authentique auto-shiatsu, il est idéal pour détendre le corps et le maintenir en pleine santé.

Cette méthode d’auto-massage accessible à tous.

Dates et thématiques :

  • le 30 septembre 2018 : Dō-In de l’automne
  • le 28 avril 2019 :Dō-In de l’inter-saison
  • le 12 mai 2019 : Dō-In de l’été
  • le 16 juin 2019 : Dō-In de l’été
  • le 30 juin 2019 : Dō-In de l’été
  • le 07 juillet 2019 : Dō-In de l’été
    sous réserve de beau temps
Le Dō-In du dimanche matin
Plan d’accès parc de Procé

Le Dō-In avec la pratique des Makko-Ho, s’adresse à tous, il ne demande aucun effort particulier car il respecte et améliore les capacités de la personne.

Le cours du dimanche est adapté à chaque changement de saison, vous pouvez y découvrir les postures, les étirements, les points de pressions qui s’y attachent.

Tarifs

7 € (sans inscription)

Durée : de 10h30 à 11h30

Lieu :
Parc de Procès
avenue des Dervallières
44100 Nantes

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